SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

meta 20

  • meta 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 3 6.DIETA zaleznie od celu raczej nisko ww BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 z dupy , 1 winko 10 shotów ,2 meta z propem 8 omy 8.TRENING: 4x 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bardziej do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2008-09-13 16:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio meta

    Temat
    Doping

    [...] 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: po przerwie okolo roku 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4.5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys pare cykli przewaznie meta i tesc 8. TRENING: 4xtyg split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z 4 lata 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2019-01-05 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 93,5kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: żadko liczę -białko: dużo -węglowodany: jeszcze więcej -tłuszcz: umiarkowanie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ŻADNE- (SD,11-andro w lutym, i O-bol i 6-bromo w kwietniu ) 8. TRENING: Split 3-4x w tyg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2015-12-01 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na jesień

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 82kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: 3,5g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Prop 100mg e2d 2. Cypio 200mg e6d Meta 20mg ed 3. Prop 100mg e2d Meta 10mg ed 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2009-08-13 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod uwagę turinabol, jednak ponoć winko skuteczniejsze). Rozpisałem sobie to tak: 1 - 12 300mg susta + 250 deka dwa razy w tygodniu, powiedzmy środy i soboty 1 - 8 50mg meta ed 12 - 16 100mg propionat/trenbolon e2d 12 - 16 winstrol 50mg ed od 19 tygodnia odblok 3x gonadotropina, po czym 2 listki clomidu. Co do poprawy? WIEK: 23 WAGA: 80 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2013-10-18 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy szukam szybkiej pomocy. Mój cykl wyglądał tak: 20ml Testosteron Propianate ( Alchemia Pharma Propiobol ) co 2 dzień waliłem po 1ml w barki, tydzień przed zakończeniem Propa zacząłem dorzucać Winko "Strombafort 10mg (Balkan" 1 dzień 1 tabs, 2 dzień 2 tabsy i teraz lecę już do końca po 3 tabsy czyli 30 mg dziennie. Dzisiaj mam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5725 Data: 2011-06-12 14:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Temat
    Doping

    witam moze ktos mi pomoc rozpisac cykl?? 15ml tescia prolo 12ml deki 9ml wina prolo 20 tab antka tureckiego meta Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 93 Wzrost: 180 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 92 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 3lata Ilość spożywanego białka: 2g Ilość spożywanych węglowodanów: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2009-05-31 15:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Doping

    [...] ciąg: nie wiem ;< -przysiad: maxa nie cisnolem po kontuzji - trening 100kg x 10x10x8x8 1.09.2013 Rozpoczecie cyklu. Wzr. 185 waga 70 bic 33 . Testosteron propionaxin + meta pmp. 2 flakoniki i 200 tabsow mety. po 1.5 miesiacu mam jak widac w ankiecie rezultaty takie ze 10kg masy do przodu czystej bez tluszczu praktycznie... spuchlem jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2013-10-20 20:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl

    Temat
    Doping

    [...] kilka lat z przrwami, ostatni to ponad 2 lata jest. 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - meta. - meta+prop 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: wlasnie kończe drugi. 11. POZIOM BF%: ok 20% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-10-27 12:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+enan

    Temat
    Doping

    Witam zamierzam pyknoc meta+enan mogl by ktos rozpisac? + odblok mam 100 tabs/10mg , 20 shootow cidotesto enana Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39/40 Obwód talii: 82 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2 lata+ Ilość spożywanego białka: 2+ Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2010-07-27 13:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 70kg 174 2lat staz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] surowym - 150g piersi z kurczaka - jakas sałatka - ziemniaki 4 przed treningiem 17.30 -odrzywka białkowa 30g - 3 kromki chleba z żółtym serem Trening 19-21 (teść meta) 5.potreningu 21. 20 - Tuńczyk w oleju 120g - Ryż 100g albo chudy twarożek 6 przed snem 24.00 -40g odrzywki białkowej - 100g chudego twarożka -1 łyzka oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2010-03-27 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] i twaród ( owsiana rano z białkiem i twaróg wieczorem na kolaje ) doatkowo suple -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka,deka,meta,enan 8. TRENING: 4-5 w tygodniu 9. CEL CYKLU: maa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około rok 11. POZIOM BF%: 23-24 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-08-14 10:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche mniej cwiczylem),kilka razy bralem kreatyne(ostanio reactor-pro treca) do tego bialko(2 g na kg masy),waze 95 kg,187 cm wzrostu, 41cm w bicepsie zastanuiwam sie nad meta ---->http://www.sfd.pl/temat62248/ sporo czytalem i mysle ze z tablet meta bedzie najlepsza.ewentulany cykl zamierzam rozpoczac w 1-2 tyg marca po cyklu odblokowanie(a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2006-02-12 14:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+prop+wino ?

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 1-6 meta 30mg ed - 1-8 prop 75mg e2d - 1-10 prolo 250mg e5d, 1-5 meta 30mg ed 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa z końcowym ubiciem 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2010-05-19 13:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpiszecie??

    Temat
    Doping

    [...] TALIA: 77 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku z przerwami 6.DIETA 3 g bialka, 4800kcal 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1:)5 deki, 2)10x deca organon 200mg/2ml,15 prolo ,70 meta 8.TRENING: masowy, 4 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miechów 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2007-12-10 22:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] c3d cykl: sus 1-5 500mg/w (300 c4d) 6-12 750mg/w (300 c3d lub 450 c4d nie moge sie zdecydowac ale chyba wole czesciej wbijac ze wzg na propa) 13-16+ 500mg/w (300c4d) 12-16 meta 40-50mg ed po 3 tyg clom 4 listki (1 tydz 100 reszta 50mg) boster i pre wxhodzi od razu po cyklu plus mono lece tak 2-3miexhy i chce wejsc na 1-10 (12?) prop 100mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2014-11-16 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roczny cykl co dalej

    Temat
    Doping

    [...] Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 2,5g-białka 2g-tłuszczy reszta węgle Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : ostatnio deka, teść, meta prop + npp meta solo Opisz swój plan treningowy : FBW Cel cyklu : czysta masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2016-04-10 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+omka?

    Temat
    Doping

    [...] kluc..teraz odrabiam straty i jak odrobie chcialbym to co e-lite mi rozpisal albo zmienic to na omke?co radzicie zalezy mi na tym zeby nabrac jak najwiecej masy. 6tyg prop + meta 1-6 prop 100mg c2d -> 6x7=42/2= 21amp 10% = 4x35zl 1-6 meta 20mg cd -> 6x7=42x2= 84tab 10mg = clomid 20tab to jak co byscie zaproponowali na 1 cykl...w moim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2005-06-28 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wystartować?

    Temat
    Doping

    Siemasz wszystkim. Jestem obecnie na cyklu meta test mix i tren enan Leci już z 30 tydzień Test mix 300mg e4d Tren enan 200mge4d Miałem robić odblok itd ale wszystko ciągle progresuje, czuje się dobrze i chciałbym tylko zmienić środki odpocząć od trenu. Czy jakbym przeszedł teraz na 1-20 test prop 150e2d 1-18 masteron 100e2d Czy to coś kopnie po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2020-10-04 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan solo

    Temat
    Doping

    [...] 42 -klatka: -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 3400kcal -białko: 170 -węglowodany: 365 -tłuszcz: 140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 10-30mg przez około 7tyg 2 lata temu 8. TRENING: FBW dużo serii łączonych 9. CEL CYKLU: MASA i poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2017-03-28 20:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)